健康咨询描述: 因为另一半的过去一直耿耿于怀,痛苦不堪,睡不好觉,吃不下饭,一个月瘦了10斤
病情分析:
考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,紧张,情绪激动,严重时失眠的症状。
指导意见:
建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,避免长时间熬夜,并且进行心理疏导,可以有所好转。
病情分析:
请不要拿别人的错误来惩罚自己了。宽容别人就是宽容自己。
指导意见:
忘掉过去吧。不要再折磨自己了。试着改变一下自己,过好现在和未来。祝你幸福快乐!
病情分析:
您好目前您的情况考虑是由于精神过度紧张焦虑导致的。
指导意见:
建议您及时的调整心态,一些事情总会过去,要向前看,目前多结交一些朋友多参加社会活动对您有帮助
以上是对“因为另一半的过去一直耿耿于怀,痛苦不堪”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
既然你都说了,那都是过去的事了,又何必总是放不下呢,导致自己出现这样的状况,有必要吗。
指导意见:
如果你真的不想失去现在的女朋友的话,就不要计较这些,谁都有谁的过去,既然都已经过去了,就得让他过去,退一步海阔天空。
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