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脚扭伤四个月后又再扭了

女 | 23个月 悬赏20个健康币 2008-12-20 10:38:29 1人回复 来自

健康咨询描述: ,现在刚刚感觉好一些,今天走路又把左脚扭了,但是没有上次那么严重,只是明显感觉脚背有一根筋蛮疼的,想请问一下,以后该怎么预防?还有就是我的两只脚在脚踝里侧都鼓起一个像骨头一样的包,很硬,平时按它不会痛,但是每次走路时间一长,两个包都会很痛,小腿在深夜睡觉时会抽筋,这个东西是不是有很大的危害?谢谢回答!!

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许江波
许江波 东海县精神病医院   主治医师 擅长: 甲状腺瘤,肛周脓肿,肩周炎,颈椎病,气胸,痔疮,骨 帮助网友:482
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2008-12-20 10:56:35 我要投诉

      主要属于韧带松弛所致,注意平时注意锻炼,平时也要注意补钙.
      

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