习惯性便秘，2-3,天一次，大便干而且粗

男 | 35岁 2015-07-04 18:52:11 3人回复来自四平市

健康咨询描述：习惯性便秘2-3天一次，大便干而且粗，屁很臭，谢谢求解答。

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汪晓庆衢州市中医院医师擅长: 甲亢,肾上腺皮质功能减退症,成人全垂体功能减退,垂帮助网友：27214称赞：133

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2015-07-04 18:52:24 我要投诉

      病情分析：
      你好，考虑是便秘应注意从饮食上调节，多吃蔬菜和粗纤维食品，多吃润肠食品。
      指导意见：
      每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品，养成定时排便的习惯。

宋香兵花山镇卫生院医师擅长: 擅长临床常见内科疾病的诊疗，比如冠心病、支气管炎、帮助网友：18858称赞：39

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2015-07-04 18:52:30 我要投诉

      病情分析：
      便秘与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃水果蔬菜和粗粮可以预防和缓解便秘。偶尔便秘的话，
      指导意见：
      可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下西梅汁，可以有效的帮助促进肠胃的不蠕动，帮助排便。见效比较快，而且是纯果汁，天然温和。

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张和超乐山市中医医院主治医师擅长: 肺炎,胃炎,小儿哮喘,小儿肺炎支原体肺炎帮助网友：55981称赞：200

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2015-07-04 18:53:55 我要投诉

      病情分析：
      中医认为成人便秘主要的原因是燥热和食积，还有气虚阴虚血虚气滞，你的病情考虑是燥热便秘
      指导意见：
      平时少吃辛辣干燥食物，多喝温水多吃蔬菜水果，口服麻仁丸
      以上是对“习惯性便秘，2-3,天一次，大便干而且粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！