习惯性便秘2-3天排大便一次

      如果有习惯性便秘的，这种情况聊到三天排大便一次也没有什么大的问题，这个不用喝，这个润茶通便茶。这个您可以从饮食上调理一下，吃一些蔬菜呀，水果然后多喝水，适当吃些粗纤维的东西。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，可以通过饮食调理，多吃香蕉。
      指导意见：
      不要吃辛辣刺激性海鲜类食物，多吃香蕉，多吃清淡易消化食物，多喝水，可以缓解便秘。
      
      以上是对“习惯性便秘2-3天排大便一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，习惯性便秘有大便干燥等症状，平时多吃蔬菜，香蕉，喝润肠通便茶也有一定作用，每天早上起床喝一些温水。
      指导意见：
      建议首先选择生活方式调理，适当多吃蔬菜水果高纤维食物，可以适当吃点粗纤维食物。另外应该养成良好的生活习惯，积极锻炼身体缓解压力。