睡眠不好容易醒全身多出抽筋疼痛是不

男 | 26岁 2015-07-09 16:15:16 1人回复来自

健康咨询描述：现在天天睡不好多梦还容易醒有时候只要动作过大就会抽筋是不是缺钙啊缺钙吃什么钙片好呢

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任桂平刘桥镇卫生院医师擅长: 对妇科的常见病多发的病的诊断以及治疗，对尤其是对帮助网友：16076称赞：29

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2015-07-09 16:15:46 我要投诉

      病情分析：
      造成多梦的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦;工作和学习压力过重、
      指导意见：
      环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦的原因。

2015-07-09 16:17 ask59763042dz 追问

你说这些都没有我一天上班时间才5个小时而且很轻松也没啥压力

2015-07-10 13:24医生回答：

建议您去医院检查一下看是什么原因引起的

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