健康咨询描述: 爷爷患有糖尿病,平时吃药血糖正常,但最近晚上睡觉腿脚抽筋,太痛了还引起了失眠:
想得到的帮助: 请问医生老人这是怎么了?怎么样才能快速缓解?谢谢!
病情分析:
有可能是有缺钙,需要到医院做微量元素检查确诊后用钙片口服补充,平时多吃蛋,牛奶等。
指导意见:
也有可能是血液循环不好,神经病变等引起的,必要时做血管彩超检查,血糖检查。
指导意见:
您好:老人睡觉腿脚抽筋,最常见的是缺钙,建议带老人检查血钙,如果是缺钙的话,可以补充钙剂,比如:钙尔奇D、盖中钙等。平时多吃富含钙的食物,可以多喝牛奶,多吃奶制品,豆类,豆腐,芝麻酱等。抽筋时可以局部热敷按摩缓解。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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