健康咨询描述: 去医院拍了片,骨骼还没完全愈合,要怎样做才能使身体继续长高,我今年才16周岁,有2年没长高了,有没有什么药物吃了可以长高?
病情分析:
身高与遗传、营养和身体内生长激素水平环境和社会因素有关。
指导意见:
别的都正常,就主要与生长激素水平有关了,生长激素睡眠时分泌多,注意睡眠充足一些。
哪有没有什么运动能促进身体快速长高
根据你说的情况有2年没长高了可以查一查生长激素水平,根据检查结果考虑怎么治疗。
病情分析:
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
指导意见:
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
有没有什么运动能快速促进身体长高?
你是16岁吗?多运动是最好的,可以溜冰,跳绳
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