产后抑郁症有什么方法可以减轻症状

女 | 27岁 2015-07-18 08:38:40 2人回复来自

健康咨询描述：我以前的性格非常的活泼，整天嘻嘻哈哈的，可是有宝宝后我就跟变了个人似的，整天莫名的发脾气，看什么也不顺眼，还疑神疑鬼的，经常和老公吵架，为此老公说我是得了抑郁症了，我应该怎么缓解

想得到怎样的帮助：请问用什么方法来减轻产后抑郁症的现象

投诉

其他类似问题

孙凤彩枣庄市精神卫生中心副主任医师擅长: 精神分裂症，心境障碍，恋爱，婚姻家庭问题心理咨询，帮助网友：78766称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2019-11-07 16:23:49 我要投诉

你老公感觉你有抑郁症，像这种情况你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊你有没有抑郁症。并且也可以判断你抑郁症的程度。如果确诊了抑郁症，那就需要在医生的指导下服用抗抑郁症的药物来治疗，自己也要学会调整。学会顺其自然的生活。

liufenghua1010 其他帮助网友：25417称赞：13

微信扫一扫，随时问医生

2015-07-18 08:42:53 我要投诉

你好产后有空闲的时间多看看书；多做一些自己感兴趣的事物，做运动或是找朋友聊天；充分的休息，不要什么事情都要亲自去做，宝宝睡觉时你也尽量睡觉。

挂号科室：精神心理科

温馨提示：
早发现，及早治疗。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性人群 常见症状：情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、心理治疗