健康咨询描述: 医生你好,我家小孩今年12岁,可是一上课就打瞌睡,还有坐车无论远近都想睡觉,但是晚上睡觉之前1-2小时他都睡不着,请问会是什么原因。谢谢:
想得到的帮助: 请医生帮忙分析一下是什么问题引起的
病情分析:
上课打瞌睡是晚上没有得到充足的睡眠,没有形成良好的睡觉习惯。
指导意见:
给他提供宽松舒适的环境,晚上别吃的太饱,睡觉前别做引起神经兴奋的事,养成良好的睡眠习惯,早睡早起。
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