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一上班就想睡觉觉怎么玩

女 | 24岁 2015-08-26 11:08:47 4人回复 来自

健康咨询描述: 上班想睡觉,下班后就睡不着了。不知道是什么回事哎!!!:

想得到的帮助: 这是个什么情况

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易蓓
易蓓 江西省抚州市第一人民医院   主治医师 擅长: 近视眼、白内障、青光眼、干眼症、红眼病等常见眼科疾 帮助网友:7676称赞:4
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2015-08-26 11:09:03 我要投诉

      病情分析:
      合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
      指导意见:
      建议您用一下酸枣仁汤,养血安神,清热除烦,对您的情况会有一定的改善。
      祝您健康.
      

叶玥琳
叶玥琳 医师 擅长: 中西医结合配合合理膳食,治疗常见病,呼吸道疾病,鼻 帮助网友:26154称赞:215
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2015-08-26 11:10:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,上述的情况考虑与晚间休息睡眠不好,影响上班也有关联的
      指导意见:
      平时尽量做到规律的作息时间,少熬夜,祝身体健康
      

李庆哲
李庆哲 聊城市人民医院   医师 擅长: 各型颅脑外伤,脑出血、动脉瘤等脑血管病,脑膜瘤,胶 帮助网友:2966称赞:11
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2015-08-26 11:12:20 我要投诉

      病情分析:
      你好。不知道您是什么工作性质。只能说你对工作兴趣不高。
      指导意见:
      制定个工作计划,一切都是按计划进行。情况会好一些。
      
      以上是对“一上班就想睡觉觉怎么玩”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王虎山
王虎山 医师 擅长: 内科,外科,妇儿,中医常见疾病 帮助网友:260717称赞:4357
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2015-08-26 11:14:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,上班想睡,考虑是你休息不好,睡眠不足造成的。
      指导意见:
      人体是有生物钟的,上夜班就会打乱生物钟的,只要坚持过一段时间就会适应的。希望能够帮到你。
      

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