有二年时间阳委、阴部左侧有酸痛、胀痛感觉

      病情分析：
      你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。
      指导意见：
      应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，保持各方面的平衡与稳定。
      

      病情分析：
      你好，你现在的情况首先就是要戒掉手淫，然后是要注意调整饮食及生活习惯，平时要积极参加体育锻炼，以提高身心素质，增强意念控制能力，勿纵欲，勿疲劳后行房。
      指导意见：
      勃起感觉力不从心可以吃参博力康片和五子衍粽丸，多食一些具有补肾固精作用的食物、如栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。祝早日康复。