晚上睡觉难受，心里堵的慌，想睡总是睡不着

      您好，很高兴为您解答问题。怀孕七个月的时候，总是晚上睡不着觉。这种情况要调整你的睡眠时间，白天尽量不要选择睡眠，然后呢补充维生素微量元素缺钙的时候，神经兴奋性增高也会导致失眠，同时要调整紧张的情绪，不要有压力和顾虑，担心分娩的问题。

      病情分析：
      您好，出现心慌可见于心脏疾病和心律失常引起，另外贫血、甲亢、血压异常、心情紧张等也可以出现。
      指导意见：
      怀孕期间一定要注意饮食，定期做好相关检查，而且要注意身体锻炼。

      病情分析：
      ,失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,
      指导意见：
      多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      以上是对“晚上睡觉难受，心里堵的慌，想睡总是睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，考虑是你孕期缺氧或是心脏供血不足引起的晚上睡觉心慌发闷的症状
      指导意见：
      建议，你应去医院妇科进行孕检确诊是否缺氧和心脏供血不足查清病因对症治疗禁忌剧烈运动祝你早日康复

      病情分析：
      有可能是孕妇比较焦虑导致的睡眠状况不好。
      指导意见：
      建议您睡前可以喝点儿奶，做做简单的活动，焦虑比较重的话可以看看心理医生。