健康咨询描述: 睡眠不足,全身乏力,感觉身体透支了,经常感到很口渴,总想睡觉
病情分析:
这个应该是由于生活不规律,长期睡眠不足引起的。
指导意见:
建议你需要多注意休息,养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,多增加营养这样身体才会健康。
有什么药物可以辅助治疗吗
安眠药的话还是不建议服用的。你可以服用补脑安神液。这些是中成药来的。
病情分析:
为什么会睡眠不足呢?学习太辛苦,还是已经工作呢?所有的学习和工作都是为了生活,如果已经透支体力,没有了生活质量,注意你已经很危险,绝对的亚健康了。
指导意见:
调整心态,调整生物钟,调整学习或者工作时间。如果可以,最好先去医院做个体检,排除一些如肝炎等等之类的疾病。
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