跳舞导致腰部右侧肌肉拉伤，
健康咨询描述： 腰部酸痛，主要是在扭伤的右侧，偶尔感觉麻
想得到的帮助： 怎样自己保守治疗？这样的情况能自愈吗？
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医生回复区
病情分析：
你好，这种情况多久了呢？疼痛明显吗？弯腰疣受限吗？
指导意见：
需要你避免负重和受凉。可以外涂扶他林软膏后理疗。
这种情况有一个星期了，以前有过类似的情况，通过喝中药贴药膏治愈了，一个星期前练舞可能导致复发了，该怎么办、
可以外涂扶他林软膏。经常热敷。避免负重。或者外贴云南白药膏。
病情分析：
你好：通过你叙述的症状，是属于软组织拉伤的原因。一般得半个月左右慢慢好转，目前可以治疗的，
指导意见：
建议：你每天可以适当热敷，另外用点云南白药喷雾剂，注意休息就可以了。
病情分析：
你好，根据你上述所说情况，首先建议去医院做个ct,保障肌肉神经没有损伤
指导意见：
一般保守治疗减少活动，注意休息呀，吃营养食物为主。
以上是对“跳舞导致腰部右侧肌肉拉伤，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好你的情况是一侧性的腰部疼痛，一般可以保守治疗。
指导意见：
建议暂停运动，卧床休息，一般口服活血止疼药物加外用膏药，自行痊愈估计时间很长。
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