健康咨询描述: 焦虑,烦,突然很看不起自己。突然觉得没自信,做什么事情都血药别人交我该怎么做。
想得到的帮助: 焦虑,烦,突然很看不起自己。
病情分析:
患者目前情绪低落、精神不振,暂无其他明显不适。
指导意见:
根据患者描述,建议注意患者自己的压力,发泄不良情绪。建议可以多出去活动活动,参加集体性的活动,与家人或者朋友交流目前的情绪状况,通过家人或朋友的支持和鼓励,慢慢环节目前的情绪。人的情绪有时候是有波动的。
病情分析:
这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是肝气不舒引起来的表现,肝主调畅情志,在肝气不舒的情况下,就会有情志不畅的表现。
指导意见:
这种情况可以采取疏肝理气的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后可以服用一段时间逍遥丸。
以上是对“就是心情很低落,做什么事情都没动力。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,出现这种情况考虑是心理原因引起的,与不自信和性格有关系。
指导意见:
首先注意保持开朗的性格,多与人沟通和交流,平时注意树立自信心,做一些自己感兴趣的事情。
病情分析:
其实很多事情我们都是需要和别人学习的,跟别人学习不丢人。
指导意见:
你为什么不自信看不起自己呢,最好是把自己的优点表达出来。
以上是对“就是心情很低落,做什么事情都没动力。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为广泛性焦虑,这是一种以缺乏明确对象和具体内容的提心吊胆及紧张不安为主的焦虑症。
指导意见:
因此,我建议你,当前你需要考虑选择以心理治疗为主,药物治疗为辅的原则进行治疗。同时,要消除对药物治疗的心理依赖。
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