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睡眠很轻，经常闭着眼睛，头脑还是清醒的

男 | 25岁 2015-10-12 12:44:53 1人回复来自

健康咨询描述：十一点左右就会困了，然后躺床上，同事他们看视频或者听歌的声音我一听到就会有种心砰砰跳的感觉，之后就睡不着了，眼睛闭着，但头脑是清醒的，心里会很烦躁。

想得到的帮助：前些日子可能情绪太紧张了，有点太压抑，目前在自我释放，情绪方面还好，就是睡眠很差很差。

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张子义中日友好医院主任医师擅长: 鎿呴暱閲囩敤鐜颁唬鍖诲?涓庝笢鏂逛紶缁熷尰瀛︾浉缁

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2023-01-04 08:56:57 我要投诉

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心主神志，在心火旺的情况下，热扰心神，心神不安，就会造成睡眠质量下降的表现。
      指导意见：
      这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间天王补心丸。

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