晚上吃什么水果减肥好呢

      病情分析：
      你好，针对你目前提供的情况来看，暂时您的病情还是比较稳定的。y
      指导意见：
      针对您目前的情况来看，建议你注意饮食，注意休息，不要过于担心r
      

      指导意见：
      你好，你这个情况可以吃点苹果和香蕉减肥的，这些水果里面含有很多的微量元素，也还有很多的，有益于身体的东西，所以说平时要多吃高纤维素的食物少吃，高脂肪类的食物，加强锻炼，然后就可以了
      

      病情分析：
      你好，你的情况，可以吃苹果比较好的，香蕉也可以的
      指导意见：
      你好，你的情况，建议你晚饭时间吃就可以得，不要过于紧张这个东西，祝好
      
      以上是对“晚上吃什么水果减肥好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，减肥要多动少吃但不能不吃，要维持体内能量的需求。
      指导意见：
      建议您，早餐后可以吃苹果，午餐后可以吃香蕉。
      

      病情分析：
      根据您的描述，如果想减肥的话，晚上就不要吃任何东西，水果到体内可以转化成糖，然后合成脂肪。
      指导意见：
      建议适量运动，饮食上可以节制一点，但需要保证身体起码的能量需求，希望我的回答能给您带来帮助。
      

      病情分析：
      科学的减肥，是需要控制饮食及加强运动，才能改善体型。
      指导意见：
      建议控制饮食总量及低糖饮食，每日一小时有氧运动，出汗的，水果可以少吃。
      

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答，根据您的描述，请问您现在的身高和体重是多少？
      指导意见：
      您好，减肥需要通过体育锻炼和控制饮食共同达到，单纯的水果减肥效果不是太好。望对您有所帮助。
      
      以上是对“晚上吃什么水果减肥好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，我们认为你在晚上吃苹果它是有利于减肥的
      指导意见：
      根据你的描述来看我们建议你选择含糖较少的水果，如像苹果、猕猴桃、李子、樱桃等是减肥族比较好的选择，我们建议你在进食晚餐前20分钟至40分钟吃水果是恰当的。
      

      病情分析：
      晚上的饮食会起到决定性的作用，饮食宜清淡，应避免吃油腻刺激食物。
      指导意见：
      晚上可以吃促消化的水果，既可以美容又可以减肥。例如山楂，山楂中还有能促进脂肪类食物消化的解脂酶，以及多种维生素、山楂酸、柠檬酸、蛋白质、钙、磷、铁等矿物质，草莓，苹果等。