打篮球时小腿肌肉被膝盖碰撞受损，很痛

      病情分析：
      在饮食上没有什么可值得注意的？需要活血止痛治疗，可以口服活血止疼片，三七伤药片。
      指导意见：
      患处可以涂抹消肿止痛酊。还可以结合针灸按摩膏药，避免过度运动注意休息，避免受风寒。
      

      病情分析：
      这种软组织损伤早期冷敷，后期可以热敷的。
      指导意见：
      饮食没有对损伤有很好的修复作用的。近期还是避免活动。
      

      病情分析：
      您好，肌肉等软组织受伤还是比较好处理，外伤24小时之内冰敷和喷云南白药，24之后改为热敷和涂抹活血化瘀，消肿止痛的药膏，例如治伤软膏和扶他林软膏效果就不错。
      指导意见：
      建议要想好得快一点，可以到正规的中医院做一下针灸，推拿等理疗，肌肉损伤一般做一两次治疗就好很多了，祝早日康复。
      
      以上是对“打篮球时小腿肌肉被膝盖碰撞受损，很痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！