我心里害怕，有时吓得要死，经常发脾气。

      病情分析：
      您好，您的情况可能是与小时候受惊吓有关，具体不能明确诊断
      指导意见：
      建议及时到医院心理科进行一定的治疗。平时注意放松心态，通过听歌，运动，自我暗示等方式调节情绪。希望我的回答对您有所帮助
      

      病情分析：
      您好，可能小时候的事对您造成了心理上的阴影。建议您保持愉快，心态平和，多听喜欢的音乐，生气的时候深呼吸，发火前想下后果。
      指导意见：
      多设身处地的想问题，如果我是他呢。难熬的日子都会过去，不要把不好的东西留着，也不要让自己变成自己讨厌的人，做喜欢的事，多去外面散心，要喜欢自己和别人。