有问必答网心理健康科 → 找工作焦虑,心理压力很大,悲观,不自信

找工作焦虑,心理压力很大,悲观,不自信

女 | 25岁 2015-11-26 07:19:49 14人回复 来自

健康咨询描述: 医生,我最近一直焦虑,找工作专业不对,压力很大,看到同学签工作,更着急了,老是想自己的前途一片黑暗,想自己工作不行的场面,吃不好饭,睡不踏实

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王沁
王沁 重庆爱尔眼科医院   主治医师 擅长: 眼底病,青光眼,白内障,斜视,屈光不正等眼科常见疾 帮助网友:4861称赞:1
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2015-11-26 07:20:53 我要投诉

      病情分析:
      这个是神经衰弱,就是紧张,焦虑,压力大的原因,伴多梦。
      指导意见:
      建议放松心态,可以吃点安神的药物先观察,如安神补脑液,维生素B6,谷维素。
      

帅宗帆
帅宗帆 护师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,宫颈炎,尖锐湿疣等。 帮助网友:5540称赞:5
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2015-11-26 07:22:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你简单的描述,你就是着急然后给自己制造了心理压力,其实你不用这样。
      指导意见:
      建议你多给自己一点找工作的空间和时间,这样你就不会睡不好觉,吃不好饭了,自己要学会调节自己的心理压力。
      

罗鹏
罗鹏 主治医师 擅长: 全科医疗,常见疾病的诊断和治疗,例如:颈肩腰腿痛、 帮助网友:89
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2015-11-26 07:23:12 我要投诉

      病情分析:
      一直焦虑,找工作专业不对,压力很大。这个说明你心理承受能力比较低,焦虑是一种心理正常反应,但是过度就不好。
      指导意见:
      根据你叙说的这个情况,可能存在心理压力过大的情况,需要到医院心理科进一步的检查,确诊,进行系统化的治疗才可以。
      
      以上是对“找工作焦虑,心理压力很大,悲观,不自信”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张娜
张娜 霸州市煎茶铺中心卫生院   医师 擅长: 道炎、胃炎、十二指肠溃疡、胃溃疡、肠炎等消化系统疾 帮助网友:19341称赞:24
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2015-11-26 07:23:27 我要投诉

      病情分析:
      你好一般的情况还是应该稳定一下心情,调整一下心态。
      指导意见:
      有的时候找工作就是越着急越不行,等你不着急的时候工作到很好找,建议还是努力提高自己的水平,怀着一颗平常心去找。
      

王灿岗
王灿岗 护师 擅长: 输尿管结石及肾结石的体外冲击波碎石微创治疗,以及前 帮助网友:48812称赞:121
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2015-11-26 07:23:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况,不要有这种心理的,这只是暂时的。
      指导意见:
      建议你一定要充满信心,先就业,后择业,只要努力肯定是有机遇的,前途肯定是光明的。
      

杨灯荣
杨灯荣 医师 擅长: 慢性咽炎,慢性便秘,慢性支气管炎,慢性胃炎,前列腺 帮助网友:124123称赞:2266
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2015-11-26 07:24:09 我要投诉

      病情分析:
      你好:通过你叙述的症状,不是每个人学习的专业到社会上找工作都对口的。
      指导意见:
      建议:你目前先找个工作干,以后再慢慢找工作,如果不行边工作边学习会计,以后找个会计的工作做,再参加全国会计职称考试。找到工作后先从最低层干起,不会的向老师学习。不能总想找对口的专业。
      

黄雪凤
黄雪凤 主治医师 擅长: 胃溃疡,十二指肠炎及溃疡,急慢性胃炎,各种萎缩性胃 帮助网友:17628称赞:12
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2015-11-26 07:24:35 我要投诉

      病情分析:
      你好跟你你的描述情况,目前主要考虑你是由于焦虑引起的
      指导意见:
      建议你不要急,找工作迟早都会找到的,要对自己有信心,相信自己的实力,毕业以后社会上的机会多,不要这么担心,好的在后面呢
      
      以上是对“找工作焦虑,心理压力很大,悲观,不自信”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

谭评
谭评 主管护师 擅长: 儿童预防保健,常见疾病的中西医治疗及护理,儿童推拿 帮助网友:1108称赞:8
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2015-11-26 07:25:14 我要投诉

      病情分析:
      你这是典型的职场综合症。找工作不是一天两天的事情,着急没有作用。
      指导意见:
      建议你保持良好心态,相信自己是独一无二的。开心快乐的面对面视。
      

王玉青
王玉青 长治潞州仁禾医院   主管护师 擅长: 心肌梗塞、脑梗塞、脑溢血、哮喘、糖尿病、高血压。 帮助网友:19070称赞:36
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2015-11-26 07:25:30 我要投诉

      病情分析:
      根据您描述的情况,考虑您因为焦虑不安导致的不适。
      指导意见:
      建议您放松心情,工作是可以找到的,只不过是不满意而已,崭时先干着,有机会跳槽,找到工作的也不见得不跳槽的。
      

张丽敏
张丽敏 医师 擅长: 月经失调,痛经,不孕不育,生殖系统,先兆流产,子宫 帮助网友:2037称赞:1
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2015-11-26 07:25:38 我要投诉

      病情分析:
      每到毕业这是每个人必须面对的一个阶段,可以说是人生的一个转折点
      指导意见:
      希望你能尽快调整好自己的角色转换,早日实现自己的梦想,多跟朋友交流,学习经验
      

周灵
周灵 无极民康医院   护师 擅长: 内科临床各类症状,各种病症临床护理与治疗,急诊科, 帮助网友:23345称赞:82
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2015-11-26 07:28:39 我要投诉

      病情分析:
      亲,你好,看了你的描述,人都会经历这么一段时间的。
      指导意见:
      现在大学生找工作是不容易的,尤其是对口的专业。这是不能着急的,切忌急燥,先找份工作干着,然后可以在网上投简历,针对自己的专业,结合自己的喜好,相信会找到你满意的工作的。要对自己有信心,一开始工作不熟练可能会遇到些困难,慢慢适应,等熟悉了自己的工作,干起来就会得心应手了。加油吧!
      

文金明
文金明 医师 擅长: 不孕不育,月经不调,子宫肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 帮助网友:234819称赞:7023
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2015-11-26 07:32:18 我要投诉

      病情分析:
      你这样应和心态的问题有关系,应注意合理的休息保养气血很重要,忌辛辣保证睡眠
      指导意见:
      应注意降低姿态,合理的寻求工作,年龄很小以后的路很长的,慢慢的磨练自己,注意保证旺盛斗志很重要
      

杨明
杨明 医师 擅长: 龋病、急慢性牙髓炎、根尖周炎、颌面部外伤、颌骨骨髓 帮助网友:70270称赞:4115
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2015-11-26 07:50:57

      病情分析:
      您好,您所说的这种情况并不是什么见不得人的事,其他同学也都会有这种情况发生的
      指导意见:
      人生不如意事常八九,根据您的描述来看我们认为您主要还是缺乏自信,专业不对口并不可怕,我们建议你先就业再择业,我们请您记住:带着自信上路,就是一道靓丽风景。
      

孙景芳
孙景芳 二级心理咨询师 擅长: 一般心理问题、严重心理问题、神经症性问题、各种神经 帮助网友:12305称赞:7
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2017-11-29 18:33:58 我要投诉

      指导意见:
      你好,看了你的描述,你是因为就业压力产生了心理问题。建议你可以根据自身的状况找心理医生定期做咨询,选择系统脱敏法,逐渐消除焦虑情绪,并学会自我调节,保持积极的心态。只要每一个人随时保持好心情,并且可以及时调整自己的心态,就会减少很多不必要的伤害。祝你顺利!
      

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