想问一下晚上不吃饭可以吗因为本人胖

      病情分析：
      您好，根据您所说的情况我建议您晚上可以食用一些粗粮或者青菜。
      指导意见：
      因为，完全性的，不吃晚餐的话对胃不也不太好，但是吃的太多对身体也不太好。
      

      病情分析：
      您好，这种情况考虑减肥适当减少进食就可以了，没必要节食，常时间会损伤胃的。
      指导意见：
      根据您的描述，建议可以晚上适当少吃点儿，做一些运动帮助减肥，祝您身体健康！
      
      以上是对“想问一下晚上不吃饭可以吗因为本人胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      饮食无规律容易诱发胃气不舒等病情，不建议晚上不吃饭。
      指导意见：
      建议每日规律饮食，晚餐可少吃。避免吃过于生冷刺激油腻性的食物。
      

      病情分析：
      你好，减肥主要是靠运动和饮食，要坚持足量的运动，还需要营养搭配的饮食！
      指导意见：
      你好，晚上的饭建议可以少吃点，或者可以吃点蔬菜沙拉\'水果之类的，但是早饭一定要吃！
      

      病情分析：
      不好，晚上到早晨的时间那么长，不吃饭对胃不好，如果担心发胖就少吃一点，不要太油腻，加点水果，一定要健康减肥，身体健康第一位。
      指导意见：
      建议晚上还是要吃的，但是可以少吃，晚上吃少许的饭后出去散散步，饭后吃点水果，减肥还是以运动为主，减食为副
      

      病情分析：
      您好，晚上不吃东西不是个可取的减肥方法。虽然要减肥就要“管住嘴，迈开腿”，少吃多运动，但是只通过节食达到减肥目的的后果是容易反弹，还可能患上厌食症。
      指导意见：
      所以建议您不要晚上不吃东西，一日三餐都要按时规律有营养，可以适当减量，拒绝零食，多参加体育运动，多喝水，多吃香蕉或糖分少的水果，坚持下来，会有好身材，好身体。
      
      以上是对“想问一下晚上不吃饭可以吗因为本人胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！