缺铁性贫血患者饮食标准

      缺铁性贫血是最常见的贫血类型，血清铁检测结果偏低可以确诊缺铁性贫血。口服补铁药物治疗是最佳治疗方案。缺铁性贫血，病人的饮食很重要，主要包括高蛋白食物和含铁丰富的食物。可以多吃瘦肉、猪肝、蛋黄、紫菜、木耳等含铁丰富的食物。
      

      病情分析：
      你问的这个情况就是适当的补充针对缺铁原因的食物，没有严格的标准
      指导意见：
      动物的肝脏有很好的作用，还有其他的含铁的食物都是可以的，这个需要明确
      
      以上是对“缺铁性贫血患者饮食标准”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      缺铁性贫血(irondeficiencyanemia,IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血，在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓，肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低，典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地，缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
      指导意见：
      缺铁性贫血患者饮食宜忌（以下资料仅供参考，详细情况询问医生）
      (1)高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料，应注意膳食补充，每日数量以80克左右为宜，可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。
      (2)进食含铁丰富的食物，含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌，鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品，以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品。提倡使用铁锅。
      (3)膳食中应包括含维生素丰富的食物，特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果。
      (4)忌饮茶，尤其是忌饮浓茶，因茶中鞣酸可阻止铁的吸收。
      (5)纠正不良的饮食习惯，如偏食、素食主义等。