健康咨询描述: 毕业工作两年,经常加班很少休息,近期觉得头晕脑胀,记忆力减退,反应迟钝,每天睡10小时以上还是觉得不够,还是很累。之前在学校时反应很敏捷,记忆力也不错
想得到的帮助: 如何调理以下恢复正常
病情分析:
你好根据您描述的情况。您需要去中医院检查,考虑用中药调理比较好。
指导意见:
建议还是根据自己的情况。用中药调理比较好。平时注意一下休息。祝您健康。
病情分析:
这种情况最常见的是脑神经衰弱导致的,和压力大,劳累,休息不好,精神紧张等都有关系
指导意见:
到医院神经内科就诊检查就可以确诊,一般吃点营养神经,改善循环的药物就可以改善,避免紧张,劳累,注意劳逸结合就可以避免复发
病情分析:
您好,看了您的叙述,您的这种状态是平时过于劳累,心理压力太大造成的。
指导意见:
建议您适当调整您的工作状态,注意饮食营养,不要熬夜。调整自己的情绪,不要过于紧绷。
以上是对“大脑总是混沌,反应迟钝,感觉脑子很疲劳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,你这是过度劳累,熬夜导致的肾虚的表现。建议,一是休假,自我休假一周左右,调整身体。二是食补补肾治疗。a保持自信状态,要学会自我在工作和生活中自我减压,b多锻炼身体,改善体质,多吃韭菜,山药,枸杞子,牛羊肉等补肾食品,C多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,禁止吸烟喝酒,提高自身抵抗力
病情分析:
从你说的情况看,应该是神经衰弱的症状啊,应该用药调一调嘛
指导意见:
你好,建议你放松思想,可以吃些安神宝,养血清脑颗粒调一调,多休息,不要熬夜,这样会好些
病情分析:
你好,你的这个症状考虑是气血损亏合并内分泌调节紊乱或肾虚合并微量元素流失的情况。
指导意见:
建议;注意按时休息,多吃含有维生素的蔬菜瓜果及钙剂,口服;龙胆泻肝丸,加味逍遥丸。
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