上学的时候减肥一年瘦了四十斤，晚上不吃饭

      病情分析：
      你好，这考虑反弹的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。
      指导意见：
      建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。

      病情分析：
      这个很正常啊，可能是你本身吸收太好所以才会长胖，锻炼后虽然体重有所下降但是一旦停止，而且你是否回家那几天饮食过多？没有控制好都是有可能的
      指导意见：
      减肥过程中出现反弹是有可能的，你本身可能属于易胖体质，停止锻炼几天后摄入过多可能短时间增加体重，另外也要排除不同测量工具的误差

      病情分析：
      根据您描述的情况，节食减肥易反弹，平时需坚持体育锻炼
      指导意见：
      建议您平时饮食以清淡易消化为主，适量主食，忌油腻油炸，高热量，高糖食物，多运动，坚持有氧运动，消耗体内多余的热量，减少脂肪堆积
      
      以上是对“上学的时候减肥一年瘦了四十斤，晚上不吃饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好请问你具体身高是多少，体重又是多少呢？以前有严重超出标准体重吗？
      指导意见：
      根据你的述说的情况，你仍然可以晚上控制不吃晚饭，并且适当运动啊！这样效果应该还是很好的

      病情分析：
      你好，根据你的描述，多是通过饮食加运动控制的体重，回家后饮食不加留意，而且又不运动，所以有点波动。
      指导意见：
      建议清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，忌食油炸油腻食物，避免熬夜，适量运动。

      病情分析：
      你好，描述情况考虑是由于运动量减小，心里放松及饮食不控制导致体重增加
      指导意见：
      建议放松心情，注意休息，积极锻炼身体，均衡营养，合理膳食，保持乐观心态及愉快心情