健康咨询描述: 我是一名老师,今年42岁了,最近有半年时间经常腰部酸痛,大腿也会发胀,早上起来腰部感到很僵硬,同事说我可能是腰肌劳损,我这种症状是吗?还没有去医院检查。
想得到怎样的帮助:腰肌劳损有哪些症状?和职业有关系吗?
你好,根据你叙述的情况,重点考虑腰肌劳损不除外腰间盘突出,注意多休息,避免过劳过累,避免着凉受潮,避免长期久坐,避免长期弯腰活动,局部热敷,可以按摩理疗,适当的功能锻炼,也可带腰围子,可逐渐好转,必要时到正规医院骨科就诊。
您好,根据您的描述,应该是腰肌劳损,因为职业是教师,站立时间较长,腰部长期承受压力负荷,会导致腰部肌肉受损,导致腰肌劳损。建议平时注意休息,可采用针灸或者按摩的方法来进行治疗。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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