有问必答网心理健康科失眠 → 在校一沾床就睡,可一回家就睡不着了

在校一沾床就睡,可一回家就睡不着了

女 | 15岁 2016-02-02 16:16:33 2人回复 来自

健康咨询描述: 在校一沾床就睡,可一回家就睡不着了,这是怎么回事?

想得到的帮助: 该怎么做?

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卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2016-02-02 16:18:35 我要投诉

      病情分析:
      你好:你是由于主要是环境的因素改变了所以造成一些心理障碍适当的进行调整的话也都有一定的作用的不用过多的担心。
      指导意见:
      治疗方案:你本来是调整好个人的心情,并且这种喜欢是逐渐进行试用的也可以适当地临睡觉之前按摩一下头部也都有一定的调整作用。
      

fmq7131
fmq7131 其他 擅长: 妇科,男科常见疾病的诊治,和用药指导,中药的配比咨 帮助网友:73230称赞:279
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2016-02-02 16:20:15 我要投诉

      病情分析:
      你这个可能是因为在学校已经适应了那里的生活环境所以才这样
      指导意见:
      长时间的不在家里睡觉,偶尔的回去之后一时间的不适应,所以才是会出现睡不好
      

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