失眠，睡不着，一睡就醒

      失眠，睡眠不好，这种情况建议你吃点谷维素，配合枣仁安神颗粒，并且饮食上一定要营养搭配合理，别吃辛辣刺激性的食物，每天晚上前热水泡脚，促进血液循环，有利于安神，还要多听音乐，放松心情
      

      病情分析：
      你好，你吃甲钴胺胶囊和复方天麻环糖肽片副作用小，对身体没有影响，可以长期口服治疗。甲钴胺胶囊和复方天麻环糖肽片可以同时口服。
      指导意见：
      甲钴胺胶囊对周围神经病,各种神经炎神经痛,自律性神经障碍等用调节作用。复方天麻蜜环糖肽片，有止眩晕，补气血，通血脉、舒筋活血等作用。
      
      以上是对“失眠，睡不着，一睡就醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！