有问必答网心理健康科失眠 → 精神紧张,失眠对什么事都不上心,越想忘记

精神紧张,失眠对什么事都不上心,越想忘记

女 | 29岁 2016-02-04 11:18:23 2人回复 来自

健康咨询描述: 奶少了很恐惧,越这样下去越少恶性循环,总是下意识的。看奶有多少,结果很少就很害怕身上像触电了似的

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梁文龙
梁文龙 临沂市妇幼保健院   主治医师 擅长: 不孕不孕,阴道炎,功血,流产,早孕,肿瘤,等其他相 帮助网友:35498称赞:64
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2016-02-04 11:23:41

      病情分析:
      你如果是晚上出现了有失眠,而且有失忆的情况的话是因为最近太过于疲劳,导致了神经方面的紧张。
      指导意见:
      而且你如果是晚上睡不着觉就好在睡觉之前能够冲一杯热牛奶,快达到你全身细胞比较放松的状态比较容易入眠。
      

杨志薇
杨志薇 护师 擅长: 荨麻疹、痘痘、白癜风、牛皮癣、疱疹、水痘、脱发、鱼 帮助网友:75516称赞:288
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2016-02-04 22:25:56

      病情分析:
      根据你描述的症状,心慌,失眠,乏力,心神不宁,总有种害怕的感觉,考虑是肝郁乘脾,日久导致的心脾两虚证。
      指导意见:
      这幅中药的主要作用是疏肝解郁安神的。柴胡、黄芩、陈皮、麦芽等疏肝解郁。生地、茯苓、党参等健脾。再加上远志、合欢皮、龙眼肉、龙骨、牡蛎等安神治疗。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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