脚部多次崴伤，一直不好受

      指导意见：
      这种情况考虑患处的韧带有损伤松弛可能，可以正规医院的足踝外科就诊查体并行患处磁共振检查，如果考虑为前述情况，可以考虑行关节镜修复损伤的组织，术后制动休息，后期在康复锻炼。

      你好，脚部多次崴伤，一直感觉不舒服，不敢运动，平时可以局部热敷，按摩，晚上热水泡泡脚，同时口服三七片，外用云南白药喷雾剂治疗，平时要注意休息，休息睡觉时把患者抬高。

      病情分析：
      脚部多次扭伤，说明你的踝关节稳定性差，需要引起你的重视，不然会有骨折的风险。
      指导意见：
      建议脚部扭伤，最好做一做理疗或者热敷，让肿胀吸收后，再进行踝部肌肉力量训练。不然还有再次扭伤的可能。
      以上是对“脚部多次崴伤，一直不好受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，伤筋动骨100天，损伤半个月，就会出现神经，肌腱，筋膜的粘连，可能由于伤后没有制动，活动太早，处理不当等导致。
      指导意见：
      建议睡前用艾叶，红花，盐，姜片，花椒热水煮开，加入温水烫洗患处，贴敷黑膏药，或者带上护踝，至少三个月内避免重体力活动。