腰肌劳损，职业是司机，最近腰痛有啥好办法

      病情分析：
      您好，您的情况有腰肌劳损的话，建议在患处外敷活血止痛的膏药，内服活血化瘀的药物，
      指导意见：
      常用的有：舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸，平时注意休息避免劳累，同时不要吃辛辣刺激性食物，

      病情分析：
      你好，腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，部分患者可有下肢牵拉性疼痛
      指导意见：
      建议采用专业中医药内服外用相结合治疗，内服中药，舒筋通络，祛风散寒，外用膏药，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，能控制病情的发展，而且患者康复后不易复发，安全无副作用，是最理想的治疗方法

      病情分析：
      腰肌劳损最佳治疗方法是中药配合理疗再加适当功能锻炼。
      指导意见：
      中药是根据个体情况来定，理疗可以做针灸、推拿、电疗、穴位注射等，锻炼要量力而行，刚开始不能过于剧烈，另外也要注意不能久坐、久站、行走，要睡硬板床，能睡软件的床垫。特别夏天不能睡地板。
      以上是对“腰肌劳损，职业是司机，最近腰痛有啥好办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这个情况与腰肌劳损有关，随着年龄增长，病情可能会有所加重，并可能出现腰椎的骨质增生，退变，椎间盘突出等。
      指导意见：
      建议要注意劳逸结合，避免长时间的不良姿势，睡硬板床休息，做些热敷，按摩推拿，针灸理疗，内服外用舒筋通络，活血止痛等药物观察。

      病情分析：
      你好依你说的情况需排除腰椎病的可能，建议去医院做一个腰椎CT检查，确定病因，
      指导意见：
      可以采取针灸，牵引，理疗等，平时注意不要进行挑担子之类的体力活动，加强腰背肌的训练，可以在局部施以按摩疗法。晚上睡觉时候睡硬板床