健康咨询描述: 本人是来自佛山的一名家庭妇女,由于30岁才怀上孩子,家里人都格外重视,可是当我生下女儿,好像一切都变了,婆家重男轻女,常常是我一个人带小孩,很辛苦,有时候看着女儿就觉得很讨厌,有时候会抱着孩子大哭。
想得到怎样的帮助:我该怎么办,我想要恢复正常,正确对待女儿。
你好!抑郁症的治疗主要是两个方面,一是心理治疗,除了到医院找专业心理医师疏导治疗外,就是自我调整心态放松心情,多做户外活动,增强体育锻炼,通过自我控制不能够缓解的话,就要及时服用抗抑郁药物治疗
您好!对于患有抑郁症的产妇来说,最最缺少的就是被认同和理解,不管采取认知疗法还是自我强化,对产妇走出抑郁都有重要的作用。提高产妇对妊娠和分娩的过程的正确认知,做好角色的转换,鼓励患者保持一个愉快的心情,帮其树立自信。也多和家人沟通,让他们理解你,帮助你。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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