健康咨询描述: 我是一名男性患者,今年29嵗,身高1.75米體重82公斤,近段時間(一個月左右)發現血壓有時偏高為低壓90高壓135-145,到毉院檢查發現也有輕度脂肪肝,醫生告訴我要注意飲食飯菜要清淡多進行體育鍛煉,我想請問象我這樣的現象進行什麽樣的運動最合適?還需要藥物治療嗎?是否與肥胖有關?減肥什麽運動最合適? 靜候佳音
血压高神仙难治
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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