有问必答网心理健康科失眠 → 晚上睡不着觉,爱做梦睡不踏实。

晚上睡不着觉,爱做梦睡不踏实。

女 | 27岁 2016-03-21 14:52:36 3人回复 来自

健康咨询描述: 晚上睡不着觉,睡着了老是做恶梦,睡不踏实。睡觉轻,容易醒。你看怎么办呀!

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梁丹
梁丹 保定市第一中医院   主治医师 擅长: 妇科炎症,妇科肿瘤,计划生育,妇科内分泌,孕产保健 帮助网友:17096
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2016-03-21 14:53:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,睡不着觉考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,也不排除其他原因导致的。
      指导意见:
      平时要多吃富含维生素的食物,同时合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
      

田喜江
田喜江 主治医师 擅长: 消化,风湿,妇科月经类疾病,男科的治疗 帮助网友:25191称赞:149
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2016-03-21 15:03:00 我要投诉

      病情分析:
      中医诊断考虑为心肾阴虚引起的失眠,心肾阴虚则生内热,内热消耗血液,心血不足,心神不藏,所以睡眠失调。
      指导意见:
      可选用中成药天王补心丹配用六味地黄丸调理,滋阴补肾,清热安神,服药期间禁食辛辣食品。
      

张建慧
张建慧 医师 擅长: 高血压,糖尿病,消化不良,胃溃疡 帮助网友:21874称赞:1007
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2016-03-21 15:04:28 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据你说的情况失眠多梦易醒考虑是神经衰弱引起的表现。
      指导意见:
      建议用营养神经的谷维素片加上刺五加治疗。要多喝水,多运动锻炼身体,尽量保持心情愉快。
      
      以上是对“晚上睡不着觉,爱做梦睡不踏实。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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