健康咨询描述: 整天没精神,情绪低落。学习压力巨大,学不好,觉得自己做什么都做不好只会干着急。昨天又被老师批评,心情更加不好了,很压抑。我是不是得了抑郁症了?抑郁应该怎么治疗?
想得到怎样的帮助:得了抑郁应该怎么治疗?
病情分析:
你好朋友根据你的讲述分析。学习压力巨大,学不好,不等于是抑郁症。
指导意见:
建议你到当地权威医院做一个检查。如果确认是抑郁症,方法是药物治疗和心理治疗结合。他自己也要努力进行自我调节。
病情分析:
你好,根据你的描述,最近一段时间以来,情绪低落,没有精神多数考虑为精神紧张,压力过大所致。适当放松一下,不用太担心,不是抑郁症。
指导意见:
建议去做一下心理咨询,进行心理测试,积极配合治疗。平时注意休息,不要太在意成绩。适当看看电视,上网,放松一下。希望对你有所帮助。
病情分析:
你好:通过你叙述的症状,主要是你学习压力大造成的心理问题,应该不是抑郁症。
指导意见:
建议:你从明天起每天跑步一小时,中午要休息一下,在学习上要认真学习,不会的一定要请教老师。生活一定要有规律。
以上是对“深圳中学生得了抑郁症怎么治疗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好抑郁症通常指的是情绪障碍,是一种以心境低落为主要特征的综合症,这种障碍可能从情绪的轻度不佳到严重的抑郁,它有别于正常的情绪低落。建议你还是心里辅导为主,因为抑郁症药物治疗的过程治标不治本,但你也可以先吃药物控制一下,吃些盐酸帕罗西汀,但是尽量还是找到抑郁的根源,心里治疗。
心理分析:压力很大时,我们都很脆弱的,所以当再被他人刺激的话,很容易出现问题
心理指导:建议你先保持规律的作息以及生活,多运动,先把老师放一半,把自己的状态调整好了,学习才有效率
您好,根据您的描述您有抑郁的倾向。建议平时多注意调节心情,不要把事情想得太复杂,要多锻炼身体,注意休息,可以找心理科实际的咨询一下,不要一直自己在家郁闷,那样更严重的。
你好:抑郁症的治疗,一定要有心理治疗辅助。长期的药物治疗效果不佳。
请在服药的同时,试着做以下心理调适:第一,,要走出这个封闭的空间,走出家门,到外面去感受一下。最好去一些绿色植物茂盛、空气清新的地方,比较能够缓解心情。第二,增加锻炼和运动的时间。最好是多加一些户外的运动,第三,睡眠质量不好也是抑郁症的一个表现,所以建议睡觉的时候不要想其他东西,想睡多久就睡多久,而且不用分时间场合,随时想睡了就睡,不要去专门想该怎么睡觉,自然而然,睡眠就会逐步改善。第四,为自己找一点感兴趣的事物。第五,平日里吃的食物最好是清淡一些的,多吃各类的蔬菜和水果,尽量少吃肉类,因为肉类吃多了容易燥,对心境影响不好。第六,多与不同的人沟通,这一点是最有效最直接的解开内心封闭的方法,一旦与人交流多了,心静自然而然会开阔起来,抑郁也会不药而愈
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你好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。鉴于您的病情描述,你是有抑郁的倾向。自我的调养对治疗早日康复非常重要.建议每天要想一些开心的事情,不要胡思乱想。找点事情让自己忙碌起来,多与人沟通交往,良好的人际关系是情感的需要。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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