刚来佛山找工作没几天就拉肚子了怎么健胃

      病情分析：
      这是胃肠功能紊乱的表现了！注意饮食的，再用药调理下！
      指导意见：
      清淡易消化饮食的！可以去药店那个奥美拉唑和吗丁啉，都是饭前吃！刺激胃酸分泌的甜的红薯芋头糯米食品不要吃！辛辣刺激的不要吃！

      您好，饮食方面可以健胃的食物很多，比如小米、山药、枸杞子、菠菜、莲子、银耳、大豆、扁豆、薏苡仁、大枣、板栗、木瓜、牛奶、豆制品、蘑菇等等！

      你好，胃平时需要养的，比如吃一些易消化的食物，当然也可以吃一些药食两用的食物，比如山药、红枣、薏米仁、人参、莲藕等都可以健脾健胃，萝卜可以促进胃排空，增加消化动力。
      以上是对“刚来佛山找工作没几天就拉肚子了怎么健胃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，胃病主要是“三分治疗七分养护”，除了以上食物意外，建议平时三餐规律饮食，少吃辛辣、冰冷刺激，以软食、易消化的为主！适量运动，心情舒畅！

      您好，建议不要吃辛辣刺激的食物，不要吃油炸腌制食品，注意饮食定时定量，营养丰富，食物软烂易消化，少量多餐，细嚼慢咽，忌过饱，忌生冷酸辣，多吃蔬菜水果！

      您好，建议你可以多做一些养胃方面的运动。早上醒来时，保持仰卧姿势，两腿伸直，然后深深地吸一口气将两膝屈起，使大腿紧靠腹部，可用双手抱大腿使它更紧贴腹部。呼吸数秒后，慢慢将两腿放松，呼气，恢复原状。此动作每天早上重复4—5次。俯卧，脸朝左右都可，不要受压迫就好。二三分钟为限，此动作对胃下垂有异常的效果，也能增进食欲，使血液循环顺畅，并能治好惧冷症，这是女性最好的体操之一。