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肚子越来越大了也变胖了

女 | 24岁 2016-03-25 11:49:27 3人回复 来自

健康咨询描述: 久坐电脑肚子变大和桌椅高矮有关吗。。。。。

想得到的帮助: 。。

医生回复区

邹艳
邹艳 医师 擅长: 本人比较妇科疾病的治疗和诊断,如月经不调,盆腔炎, 帮助网友:46661称赞:121
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2016-03-25 12:18:22 我要投诉

      病情分析:
      您好,在办公室工作,久坐不运动是会在腰腹部囤积脂肪的,与椅子没什么关系,就是坐时间太长的原因。
      指导意见:
      建议平时工作一段时间起来站站或者走走,动一下,下班可以散散步,跑步等,做些运动,腰腹部减肥,可以做平板支撑。
      

纪雪绒
纪雪绒 医师 擅长: 内科常见病,多发病妇科常见病如月经不调崩漏痛经不孕 帮助网友:30252称赞:60
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2016-03-25 12:24:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个和座位的高低没有关系,肚子发福有多方面的原因,首先考虑饮食量增加再就是缺乏运动。长期久坐缺乏运动导致腹部脂肪积累过多,暴饮暴食饮食增加,久坐缺乏运动腹部脂肪积累过快。特别是结婚女性如果月经不规律或者没有来月经,也要考虑是否怀孕的可能,
      指导意见:
      这也是一种职业病,长期坐办公室养尊处优的人特别多见,预防这种情况那就是劳逸结合,避免长期久坐暴饮暴食,餐后多运动。少食肥甘厚腻油炸之品,
      

冉琦
冉琦 阳谷县人民医院   护师 擅长: 宫颈糜烂、子宫肌瘤、月经不调、痛经、卵巢囊肿、盆腔 帮助网友:1041称赞:2
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2016-03-25 12:28:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况来看,你是上班族坐办公室的,可能与饮食,不爱运动,或身体内分泌失调有关系的。
      指导意见:
      建议你控制饮食,每餐不能吃的太饱,多锻炼身体,这样可以起到瘦身的效果,也可以进一步做内分泌化验检查看看是否存在问题,查明后针对性治疗才行。
      
      以上是对“肚子越来越大了也变胖了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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