有问必答网外科骨科 → 晚上十一点睡早上六点起床好嘛,会不会有什

晚上十一点睡早上六点起床好嘛,会不会有什

男 | 20岁 2016-03-26 21:44:39 4人回复 来自漳州市

健康咨询描述: 我是高中生,想晚上十一点睡早上六点起床,这样好嘛会不会有什么影响

医生回复区

张玉玲
张玉玲 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 尿道感染,前列腺增生,前列腺炎等外科疾病的护理指导 帮助网友:26867称赞:18
微信扫一扫,随时问医生
2016-03-26 21:53:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,高中生学习任务比较重,要保证充足的睡眠时间。
      指导意见:
      你好根据你的情况,睡眠达七小时,可以保证明天的学习和生活,学习时间要灵活掌握,祝你学习进步。

张志毅
张志毅 主治医师 擅长: 男性性功能障碍,阳痿早泄,青春期发育问题等 帮助网友:28225称赞:215
微信扫一扫,随时问医生
2016-03-26 21:51:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,可以的啊,注意休息才能身体好的,熬夜对身体影响很大的。
      指导意见:
      你好,正常的生活规律是早睡早起的,要是没有什么特殊的事,十点就应该睡觉的。

李洋
李洋 郑州大学第四附属医院   四级检验师 擅长: 偏瘫、糖尿病、泌尿系统疾病、心血管系统疾病、截瘫、 帮助网友:12223称赞:108
微信扫一扫,随时问医生
2016-03-26 21:56:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况,考虑你在高中的学习程度是可以的。
      指导意见:
      在高中除了刻苦学习抓紧时间之外,还需要保证足够的精力和睡眠才能在学习中提高效率。希望能帮到你。
      以上是对“晚上十一点睡早上六点起床好嘛,会不会有什”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陶俊玲
陶俊玲 阜城县妇幼保健院   主管护师 擅长: 妇科常见病,各种阴道炎,月经不调等及产科分娩,孕期 帮助网友:24007称赞:58
微信扫一扫,随时问医生
2016-03-26 21:58:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的情况,你每天睡眠才七个小时,有点少的。
      指导意见:
      建议一定要保持心情愉快,每天睡眠不要少于八个小时,对提高学习效率有好处的。

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

保妇康栓

保妇康栓

本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...[说明书]

云南白药胶囊

云南白药胶囊

本品用于跌打损伤,跖骨、趾骨骨折,瘀血肿痛,吐血...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由