颈椎曲度变直如何回复
健康咨询描述： 你好，我拍片检查出是颈椎曲度变直，需要选用怎样的枕头和平常注意什么？
想得到的帮助： 怎样可以纠正，回复生理曲度
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医生回复区
病情分析：
你好，根据你的描述来看，你的情况考虑为颈椎退行性病变所致的。
指导意见：
建议可以采用枕低的枕头，同时可以再颈部后方垫硬物，改善颈椎曲度。希望对你有帮助。
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病情分析：
按照你的描述是颈椎曲度变直，这是早期颈椎病表现，可能出现颈肩部疼痛不适偶有上肢的麻木疼痛。
指导意见：
首先平时注意少低头工作，不要长时间用电脑，睡觉枕头最好矮一点，可以通过游泳或者蜻蜓点水等运动来逐渐恢复颈椎曲度。
我平常睡觉只有脑袋枕到枕头上，医生建议平常可以在清醒的情况下在颈部垫一个圆的东西，坚持20分钟左右。所以选择枕头的时候不能买那种圆的只能垫脖子的颈椎枕啊？枕头是有怎样的建议啊？一定要点着脖子吗？
这个枕头其实主要以舒服为主没有必要特意去买一些枕子，关键是平时注意颈椎的保护，可以在颈肩部适当的垫一个软的东西
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