腰部胀痛，躺下或者刚坐下时没感觉，坐久了

男 | 23岁 2016-04-12 11:20:07 1人回复来自

健康咨询描述：最近一个星期左右，腰部两侧有酸痛、胀痛感，昨天今天比较明显，起来站一会就好一点，刚坐下来也会好点，时间长了就会出现疼痛感。大前天晚上睡的晚，前天睡了大半天天，起来后这两天就很不舒服。最近一个月比较忙，经常在办公室一坐一天。平时吃饭大多数是咸的。

想得到的帮助：要怎么治疗，生活上要怎么调理

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2016-04-12 11:20:50 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述来看，你的情况考虑还是腰肌劳损导致的异常的
      指导意见：
      建议你平时最好适度的活动腰部，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗

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