干仓库打包的工作，一天下来肩膀中央刺痛

      根据口述的症状，多考虑是由于超负荷大幅度的运动而造成的运动损伤，在临床治疗上可以选择热敷烤电火灸等进行治疗，能够有效的缓解疼痛，促进症状的恢复。
      

      病情分析：
      这可能是肩周炎，或者骨质增生造成的放射性疼痛，建议做一个，局部的ct检查。
      指导意见：
      首先需要注意休息不要剧烈运动，不要长期劳累，可以局部用热水袋热敷，吃点活血化瘀的药物也可以针灸按摩治疗。
      

      你这个情况目前看一般是由于受寒过度劳累引起的，建议你平时注意保暖，适当的可以针灸进行治疗，平时可以配合按摩缓解症状，不会有什么问题。
      
      以上是对“干仓库打包的工作，一天下来肩膀中央刺痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！