健康咨询描述: 酸性体质是怎么被调理成碱性体质的?酸性体质是怎么被调理成碱性体质的?
想得到的帮助: 酸性体质是怎么被调理成碱性体质的?
病情分析:
酸性体质的话,是可以选择使用苏打片那些的食物,那么就是可以改善碱性的
指导意见:
到时候是可以去医院做个ph的分析一下,如果是大于7的话,那么就是碱性的体质了
病情分析:
你好!根据你的描述考虑是一般体质是不容易调节的,和自身有一定的关系
指导意见:
建议最好平日注意身体,多吃有营养的食物,蛋类奶类瘦肉,身体才可以有好的吸收
病情分析:
日常生活中要尽量多吃碱性食物.。碱性食物比如海带,白萝卜,豆腐,红豆,大豆,苹果,洋葱,芥兰,番茄,菠菜,香蕉等都是不易引起食欲但却对身体有益的东西.人们如通常都会认为吃酸的东西就是酸性食物,诸如一看就会流口水的葡萄,草莓,柠檬等,其实这些东西正是典型的碱性食物.
指导意见:
因为水果含有的有机酸在体内会氧化为二氧化碳和水,不会生成酸性代谢产物,而且蔬菜,水果中的钾离子等碱性物质,能中和酸性物质,维护身体达到平衡.多喝水如果你主要的饮水是白开水,那么这个小窍门兴许对你有用:我们总是习惯把水烧开的时候先不关火,让水再烧一会.这是对的,但要注意在水烧开后要把壶盖打开烧3分钟左右,让水中的酸性及有害物质随蒸气蒸发掉,而且烧开的水最好当天喝不要隔夜.
以上是对“酸性体质是怎么被调理成碱性体质的?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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