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酸性体质是怎么被调理成碱性体质的?

女 | 25岁 2016-04-18 23:19:15 4人回复 来自

健康咨询描述: 酸性体质是怎么被调理成碱性体质的?酸性体质是怎么被调理成碱性体质的?

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余波
余波 温州医科大学附属眼视光医院   主治医师 擅长: 白内障,青光眼,视神经炎,眼睑病,眼外伤 帮助网友:7230称赞:191
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2016-04-18 23:21:12 我要投诉

      病情分析:
      酸性体质的话,是可以选择使用苏打片那些的食物,那么就是可以改善碱性的
      指导意见:
      到时候是可以去医院做个ph的分析一下,如果是大于7的话,那么就是碱性的体质了
      

崔丹丹
崔丹丹 护师 擅长: 手外伤,断指,肢再植,皮瓣 帮助网友:88020称赞:202
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2016-04-18 23:48:35 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述考虑是一般体质是不容易调节的,和自身有一定的关系
      指导意见:
      建议最好平日注意身体,多吃有营养的食物,蛋类奶类瘦肉,身体才可以有好的吸收
      

冯雪
冯雪 上海开元骨科医院   护师 擅长: 骨科,外伤疾病,如:颈椎病、强直性脊柱炎、腰椎间盘 帮助网友:1725
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2016-04-19 19:33:17 我要投诉

      病情分析:
      日常生活中要尽量多吃碱性食物.。碱性食物比如海带,白萝卜,豆腐,红豆,大豆,苹果,洋葱,芥兰,番茄,菠菜,香蕉等都是不易引起食欲但却对身体有益的东西.人们如通常都会认为吃酸的东西就是酸性食物,诸如一看就会流口水的葡萄,草莓,柠檬等,其实这些东西正是典型的碱性食物.
      指导意见:
      因为水果含有的有机酸在体内会氧化为二氧化碳和水,不会生成酸性代谢产物,而且蔬菜,水果中的钾离子等碱性物质,能中和酸性物质,维护身体达到平衡.多喝水如果你主要的饮水是白开水,那么这个小窍门兴许对你有用:我们总是习惯把水烧开的时候先不关火,让水再烧一会.这是对的,但要注意在水烧开后要把壶盖打开烧3分钟左右,让水中的酸性及有害物质随蒸气蒸发掉,而且烧开的水最好当天喝不要隔夜.
      
      以上是对“酸性体质是怎么被调理成碱性体质的?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

傅丹
傅丹 主任医师 擅长: 精通避孕节育,妇科B超,妇科疑难杂症的诊断治疗。 帮助网友:25473称赞:401
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2016-04-19 19:14:37 我要投诉

      您好,虽说要调理碱性体质,但是备孕期间男性是需要多吃肉类,肉类都是酸性食物,这样可以提升精子的活力,但是吃多了也是不好的,健康的体质男性身体好精子质量才会好。所以平时饮食中都要注意多吃蔬菜,水果,益生碱,五谷类等都不错的,多吃都是很好的。
      

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