健康咨询描述: 头晕出冷汗,血糖偏低,晚上睡觉有时会感到脚酸
想得到的帮助: 血糖低需要补些什么
病情分析:
低血糖患者,建议平时随身携带少许糖果,如果低血糖发作,可以迅速缓解症状。
指导意见:
建议低血糖患者,可以平时多吃大豆,鱼虾,牛奶,蛋类,新鲜水果蔬菜,大枣,莲子,桂圆。
病情分析:
身体虚弱的人容易发生低血糖,有时糖尿病人也会突发低血糖。这需要从平时的饮食中改善
指导意见:
饮食应该力求均衡,最少包含50-60%的碳水化合物,包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。
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