健康咨询描述: 前几天晚上失眠,白天睡觉,昨天睡的比较早,半夜突然坐起来,然后又躺下去了,第二天醒来自己也不知道,这是第一次发现这种情况
想得到的帮助: 这个是怎么回事
病情分析:
你好,根据你的描述,最近一段时间失眠,半夜突然坐起来,多数可能睡眠较浅所致。适当放松一下,睡前喝杯牛奶,泡泡脚有利于睡眠。
指导意见:
建议平时注意休息,不可过度劳累,可以服用天王补心丸治疗睡眠,适当运动一下,听听轻音乐,合理饮食,希望您早日康复。
这个没什么大问题吧
适当放松一下,不要熬夜。不用太担心。
好的,谢谢
半夜突然坐起来,然后又躺下去了,这说明你还是很清醒的,因为您知道自己的行动,这种情况应该还是大脑有点问题,所以应该是去医院做一个脑部的CT看一下,然后再适当用药。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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