健康咨询描述: 亚健康调理是指什么?亚健康调理是保健的一种吗?
想得到的帮助: 亚健康调理是指什么?亚健康调理是保健的一种吗?
病情分析:
您好,您这种情况最好还是吃一个阶段的同源双青,效果是很不错的。
指导意见:
建议您必须保持心情舒畅,生活规律,适当的活动保证睡眠,这样还是有利于身体健康的。
我什么情况?
到医院检查就知道了。
那你怎么建议我吃同源双青?
亚健康状态呀!
我问问亚健康、保健等方面的问题而已,不需要去医院检查吧?
那说不准。
别吓我好不好?
您的情况您自己了解。
不需要去医院吧?
您自己看吧。
病情分析:
你好,亚健康调理就保健一种,身体不舒服,但是又没到疾病程度
指导意见:
工作劳累,心理障碍等等都是亚健康状态,长久亚健康会演变疾病,在有亚健康状态下及时养生调理,促进健康,避免疾病
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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