健康咨询描述: 做多了下面会很松啊怎么办能紧,有什么办法吗,方便的方法,简单的方法
想得到的帮助: 该做什么
病情分析:
您好!您产后阴道松弛的话,可以做骨盆肌肉锻炼,有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力,
指导意见:
产后可每天做二至三次,每次以十五分钟为宜。具体做法:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。祝健康!
病情分析:
顺产的话,这个还是会有可能导致有阴道松弛的情况存在的了
指导意见:
你这个是可以做一下阴道紧缩术,不过这个术后有可能是会对以后顺产的话,有一定的影响存在的了,祝你健康快乐
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