健康咨询描述: 从小到都便秘。上了高中这几年一直喝蜂蜜调节,而且每天也吃一个苹果但并没有什么用。虽然还是一个星期才上一两次,但是上的过程不会很痛苦。高考结束了想好好调一下身体。便秘也搞的皮肤很差
想得到的帮助: 希望能够提供药物帮助。想要喝中药内调。可是么有把脉可以随便吃中药么
病情分析:
你好,根据你描述的情况,如果便秘时间长,毒素在体内积聚过多,就容易引起肤色差。
指导意见:
可以服用酵素,乳酸菌素片,喝酸奶等,每天顺时针按摩腹部,以促进胃肠道蠕动。
病情分析:
根据你的上述描述情况来分析,你的问题考虑是长期便秘而担心
指导意见:
便秘是一般是因为生活习惯和饮食习惯不良导致的,因此建议你每天定时解大便,平时多食蔬菜粗纤维食物,不要吃辛辣食物
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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