健康咨询描述: 问题描述:和男朋友交往快1年了,他因为工作较忙每天和我只是打几分钟的电话,语言也不多,特别让人感觉神秘,自己总感觉他不是真心爱我,一和他在一起就特别开心,整天脑子里只有他,见不到他就非常郁闷,失眠!
你好:
我感覺到您的處境為難感情淡了溝通也少了!您的生活中遭遇的處境就更為難! 似乎已經不知道怎麼來挽回這一段感情,如果您清楚是因為跟她的互動不佳導致心情低落,仍需要以解決溝通方式為優先考慮,或許兩個人話題多了/生活作息時間相近了之後所有的困擾與情緒都會消失也說不定!
其次是應該相信自己的直覺,愛情是很難勉强的,想想看關係維持的可能性!如果真是有困難,就放他自由吧!也給自己在這段感情中有一個漂亮的結束!就像投資失利一樣,感結束就讓他結束!
建議您找一位老師或是心理治療師/諮商師作幾次會談!可以幫助你度過難關!但是國內並無心理醫生喔!
良好的人際關係/正面思考/積極尋求協助是得到幫助的關鍵!當然別空留遺憾!
祝 新年快樂
蘇俊賢心理治療師(skype:smilecat77) 敬上
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温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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