健康咨询描述: 最近总感觉眼睛痒痒的,买了眼药水滴了,也没什么效果,昨天嗓子也开始疼了,可能是感冒引起的,我现在还在哺乳期,能不吃药就最好不吃,最好有些食疗的方法来治疗眼睛痒和嗓子疼。
想得到怎样的帮助:眼睛痒嗓子疼的食疗方法有哪些?
你好,要多喝温开水,多吃水果蔬菜,饮食要以清淡为主,不吃辛辣刺激的食物,少吃油腻的食物可以喝金银花茶,菊花茶。多注意休息,避免劳累过度,必要时可以去医院检查一下。
你好,非常高兴能为你解答问题。
根据你的描述,考虑是感冒引起的不适症状,可以吃些绿豆芽、胡萝卜、青红椒、西红柿等等一些富含VC和VE的食物,一般人群均可食用;可以用罗汉果、胖大海、金银花、茅根、麦冬或菊花泡水喝,要多喝白开水,这些对眼睛也有治疗效果。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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