健康咨询描述: 睡觉不香,而且睡起来没有劲,长期上夜班熬过了,没休息好,感觉神经断了,请问医生怎样能修复
病情分析:
你的这种情况可能是神经衰弱引起的,治疗可给予体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习工作方法,
指导意见:
也可以到精神疾病专科医院咨询,诊治。服用抗焦虑、抗抑郁的药物如帕罗西汀、黛力新等治疗。
病情分析:
你好,你的说法,目前倒没有发现科学依据,长期夜班,白天只要有足够的时间补觉,对于身体是没有妨碍的。
指导意见:
注意生活的规律,积极面对情绪压力,注意保证白天的睡眠时间,充实自己的生活,祝你健康。
病情分析:
你的情况主要是神经紧张压力过大引起的神经衰弱。经常熬夜会造成这种现象
指导意见:
建议平时适当锻炼身体增强体质保持心情舒畅缓解精神压力,需要调整上班的时间。慢慢就会改善的。
以上是对“长时间上夜班,感觉睡眠神经断了,睡觉不香”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好患者朋友,通过您的描述,根据您的症状,可以通过药物和饮食调理治疗。
指导意见:
口服夜宁颗粒。您好患者朋友,根据您的症状,建议您合理饮食,适量运动,保持心情开朗
病情分析:
这位朋友你好,根据你说的情况,可能是心阴虚火旺引起来的表现,心主神志,在心火旺的情况下,热扰心神,心神不安,就会造成你说的表现。
指导意见:
这种情况可以采取滋阴清热,养心安神的措施进行调理,建议到医院中医科进行确诊,确定后可以服用一段时间天王补心丸等。
病情分析:
像你这个情况来说,多是跟长期上夜班以后精神状态差神经衰弱现象引起的这些症状的
指导意见:
建议近段时间首先要注意休息好,避免过度的熬夜劳累,可以坚持服用谷维素和健脑补肾丸一段时间看看
病情分析:
经常上夜班会使自己的身体免疫力下降,健康状况肯定有影响。有时候也会使自己的生物钟失调,这样对眼睛及脑部的伤害比较大
指导意见:
建议临睡前.先喝一碗“安神粥”。粥内可放桂圆、莲子、百合、大枣等安神佳品
以上是对“长时间上夜班,感觉睡眠神经断了,睡觉不香”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述你睡觉不香,应该是和你长期上夜班,熬夜,不规律作息引起的。
指导意见:
建议你可以平时下夜班以后就要规律作息,即使是白天,睡觉之前不要看刺激的电视节目,听听舒缓的音乐,用热水泡泡脚。
病情分析:
长期上夜班熬夜,白天也没有好好休息的话,机体会慢慢的形成习惯,并不是神经断了。
指导意见:
也可能是睡眠颠倒,长期熬夜上夜班对身体损伤很大,建议你换个不用上夜班的工作,好好休息,也可以去神经内科看一下,慢慢会恢复的,不用太过担心。
病情分析:
你这样应和气血不足神经性的失养有关系,应注意合理多休息保养气血很重要,忌辛辣的食物
指导意见:
可以用蜂蜜,蜂胶,柏子养心丸,养血安神片等,可以适当的吃一些蔬菜水果,应注意尽量的按时睡眠,生活有规律很重要的
病情分析:
睡觉不香,而且睡起来没有劲,长期上夜班熬过了,没休息好,感觉神经断了,请问医生怎样能修复,以上已知晓。
指导意见:
你好,长时间休息不好会引起脑供血不足,调整睡眠,可以吃点养血清脑颗粒,适当锻炼,睡前喝杯牛奶。也可吃点维生素B1和B12营养神经的。
病情分析:
人体睡眠的控制,主要是因为生物钟的作用,长期改变休息时间会导致生物钟的紊乱
指导意见:
这样的话容易出现神经衰弱的症状,试着调整自己的作息时间,不要过于紧张,会好起来的
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线