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老是为过去所浪费的时间感到后悔

男 | 22岁 2016-09-01 15:00:57 4人回复 来自

健康咨询描述: 我在家待了一个月了 什么都没做 本来是在外面做摄影助理的 结果没找到 就回家了  因为在外面没地方住  现在后悔  想想如果当时坚持下可能会找到一份摄影助理这份工作 现在就是已经学习一个月了 所以我难受   浪费了太多的时间   今年基本都是在家度过的  我也不知道 我怎么老是这种人  每次回到家 都是很懒得那种   现在为过去所浪费的时间赶到特别的难受  我不知道该怎么去安慰自己    别人都在外面努力 。而我虚度光阴 ,还比同行的落后。我怎么办  难受死了

想得到的帮助: 这些年什么都没有收货和进步  每次想到以前浪费了这么多的时间 真的天要塌了的感觉  感觉没什么意思了 就这样活着挺累的  别人在我这个年龄都是有很大的成就不管各方面都比我强  为什么我那么没用

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马玉强
马玉强 山西省儿童医院   主治医师 擅长: 耳鼻咽喉头颈外科疾病诊治。比如鼻炎,鼻窦炎,鼻出血 帮助网友:9912
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2016-09-01 15:11:51 我要投诉

      病情分析:
      你好要相信每个人在通往成功的道路上面不会一帆风顺的,家永远是舒服无压状态的每个人都有恋家的问题。
      指导意见:
      建议人生还是需要经历过才可以真正成长,好多事情错过就不要再或得或失了重要的是规划明天,我该怎样男人三十而立不着急的加油。
      

陈磊
陈磊 医师 擅长: 高血压,糖尿病,皮肤病,肾病,胃炎,心脏病 帮助网友:88533称赞:5937
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2016-09-01 15:05:28 我要投诉

      病情分析:
      你过去在浪费时间是的,你现在更在浪费时间也是的,所以你最好是踏实的去工作就可以了
      指导意见:
      你的问题不只是你觉得过去浪费了时间而是你现在正在浪费时间,这样一个月过去你是不是又觉得现在白等了你早该作点什么,所以别在怨了,踏实作人就行了好好工作。
      

彭滔
彭滔 义乌市精神病医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,焦虑 帮助网友:41341称赞:312
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2016-09-01 15:10:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,建议平时尽量不要太悲观了,多加强学习,选择自己感兴趣的事情去做起来。
      指导意见:
      可以通过聊天,运动,唱歌等宣泄不良情绪,多看看励志方面的书籍,多寻求支持帮助,学会吃苦。
      以上是对“老是为过去所浪费的时间感到后悔”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2016-09-01 15:05 ask71037262ie 追问

我就是做了你说的方法那些可我就会想为什么早不这样做然后又会想浪费了这么多的时间

马翀宇
马翀宇 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,强迫症,恐惧症,焦虑障碍 帮助网友:30581称赞:52
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2016-09-01 15:10:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,很多的人都会为以前的事情和经历感到后悔,对自己能力往往持怀疑态度,夸大自己的失败。
      指导意见:
      过去的事情已经过去了,你要更多的关注自己现在的生活,和以后的发展,不妨给自己的未来生活和工作制定一个计划,这样可以逐渐地调整好自己的心态。
      

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